Dış etkenler dediğimiz rüzgar, hava kirliliği, güneş, egzoz gazları, stres, klimalı ortamlar, mevsim geçişleri ve kullandığınız deterjanlar bile cildinize zarar verebilir. Zarar gören cilt su tutma yeteneğini kaybeder ve kurur. Cildin kremlerle su tutmasını desteklediğimiz için bu kozmetiklere “nemlendirici” adı verilmiştir. Beslenme tarzı da derinin nemini etkiler; örneğin az su tüketimi, kafein ve sigara kullanımı kan dolaşımını daralttığı için cilt nemi de azalır. Hatırlatma: Nemini kaybetmiş cilt ile kuru cilt aynı şey değildir. Nemsiz cildin suya ihtiyacı vardır. Kuru ciltte “yağ salgısı” eksikliği vardır. Sorunu doğru tanımlamadan ürün seçmemeliyiz.
Ne Yapmalısınız?
Yukarıda bahsettiğimiz cilde zarar veren unsurlardan olabildiğince uzak durmalısınız. Güne başlarken nemlendirici kullanmalısınız. Yüzünüzü direkt olarak güneşe vermemeli, yazın şapka ile cildi korumalısınız. Yüksek koruyuculu gündüz kremi kullanmak ve su tüketimini arttırmak nem kaybını en aza indirger. Haftada bir nem maskesi kullanmalı ve ölü hücreleri cilt yüzeyinden atarak yeni sağlıklı olan hücrelere yer açmak için peeling uygulamasını aksatmamalı, aklınıza geldikçe su içmelisiniz. Son olarak cildiniz hem kuru hem de nemsiz ise haftada bir kez yoğun besleyici maske kullanmanızı öneririm.
Komentar