"İki atı aynı anda süremezsiniz. Bir şeyler yapabilirsiniz ama her şeyi yapamazsınız. Şimdiye odaklanın ve bütün enerjinizi şu anda...

Yoga kısaca kendinin en iyi versiyonu olabilmen için verdiğin çabadır aslında. Aklında geçenlerden tut da aldığın nefese kadar her şeyi...